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守护青春航向 —— 武汉城铁组织全体教职工参加中职学生心理健康专题培训讲座

开学在即，为提升教职工对中职学生心理问题的识别与应对能力，2025年8月21日上午，武汉市城铁技工学校组织全体教职工们参加了由心理学教授余香莲主讲的 “守护青春航向——中职学生心理问题的甄别与对策” 专题培训讲座活动。

PART.01

趣味游戏开场

活动开场，全体老师共同参与一个简单又有趣的热身互动小游戏，迅速点燃了现场气氛。随着指令发出，老师们纷纷起身，双手相触，在 “心理” 二字响起的瞬间，有人敏捷逃脱，有人成功抓住，欢声笑语中，大家的身心都得到了放松，为接下来的讲座培训做好了准备。

余香莲个人简介

余香莲，女，博士，副教授，江汉大学研究生院副院长。本科、硕士、博士、博士后均从事心理学专业的学习与研究。2017年至2018年在美国威斯康辛大学访学。先后主持或参加国家级课题4项目、省部级科研课题4项、其他课题5项；在SSCI一区《International Journal of Clinical and Health Psychology》、《International Journal of Environmental Research and Public Health》、《心理学报》、《心理科学进展》、《中国心理卫生杂志》等期刊上发表学术论文十几篇。主要社会兼职有：武汉市心理学会常务理事；湖北省健康管理学会心理健康专业委员会副主任委员；湖北省教育学会中小学心理健康专业委员会常务理事等；建始县教育局外聘心理专家；海外孔子学院院长、公派教师团体心理辅导讲师。

PART.02

心理健康讲座

讲座中，余教授以生动鲜活的方式展开讲解。她借助《爸爸去哪儿》这档真人秀节目，深入剖析了其中折射出的各类家庭问题，如亲子沟通不畅、家庭教育方式不当等让老师们更直观地理解家庭环境对学生成长的影响。

随后，余教授结合弗洛伊德的原生家庭理论、埃里克森的心理社会发展八阶段理论、皮亚杰的认知发展阶段论以及各种人格障碍相关知识，系统地为老师们阐述了中职学生的心理特点。

在此基础上，她详细讲解了针对中职学生不同程度心理问题的处理方法，为老师们在实际教学中应对学生心理问题提供了专业的理论支撑和实践指导。最后，余教授聚焦中职学生常见的网络沉迷、人际交往困扰、厌学等心理问题，深入分析了问题产生的原因，并给出了切实可行的应对策略，让老师们对中职学生的心理问题有了更全面、深刻的认识。

PART.0

互动体验

讲座结束后，老师们兴致勃勃地体验了 AI 智能化心理管理室的各项设施。在 AI 对话区，智能系统化身贴心顾问，耐心倾听老师们工作中的压力与困惑，以温暖回应抚平焦虑。

随后，老师们体验了 AI 智能互动宣泄系统。通过虚拟乒乓球比赛，大家在挥拍扣杀中释放压力，欢声笑语不断，纷纷表示这种运动与科技结合的方式解压又有趣。

在3D心理数字沙盘虚拟仿真系统前，老师们参与房树人心理测试，通过摆放虚拟模型了解自身心理状态，对新颖的测试方式称赞有加。

在 PEM 沉浸式冥想训练室，老师们借助专用设备，在柔和灯光与舒缓音乐中进入冥想状态，有效缓解了身心疲惫。

最后，运动心理康复训练室的运动单车成为老师们的 “解压神器”。随着骑行中汗水挥洒，大家在交流中不仅收获了运动的快乐，也加深了对心理健康调节的理解。

教育的核心，永远是“人”。教育不仅是知识的传递，更是心灵的唤醒与潜能的激发。教育是心灵与心灵的对话，更是科学与艺术的交融。

此次心理健康教育专题讲座，不仅提升了我校教职工的心理健康教育素养，更为今后更好地开展学生心理健康工作奠定了坚实基础。我校将持续关注学生心理健康，不断探索有效的教育方法，为学生的心理健康与全面发展筑牢坚实保障。